一个城市
同一家酒店连住，最省力。
长者慢游
陪父母游中国：慢一点，稳一点，舒服一点
年长的旅行者体力和作息都和年轻人不同：不适合连续早起，不适合长时间步行和爬坡，换酒店太频繁也会很累。很多常规行程对他们来说太赶了。
我们的长者慢游行程，每天安排一个主要游览点，尽量选择有索道、电梯或平缓步道的景区，同一城市连住两三晚。出发前我们会了解每位长者的身体情况和饮食需求，再推荐合适的路线。
你可能关心
陪长者出行最常见的三个顾虑
- 01
走不动怎么办？
我们会控制每天的步行量，山岳景区优先安排索道和电梯，需要时可以随时休息。
- 02
身体不适怎么办？
旅途中随时可以联系我们，导游熟悉当地情况，需要时协助就医并调整行程。
- 03
吃得惯吗？
可以安排清淡、少辣的饮食，提前告诉我们忌口和饮食习惯。
典型的一天
长者慢游的一天
从容的早餐
不安排早起，吃完早餐再出发。
上午游览
选择平缓路线，边走边歇，导游放慢讲解节奏。
午餐后回酒店休息
中午留出完整的休息时间。
下午轻松活动
茶馆、公园或湖边散步，按当天体力决定。
早点晚餐
晚饭不晚，早点回酒店休息。
推荐目的地
适合长者的目的地
天数建议
陪长者出行，安排几天合适
两个城市
中间坐一次高铁，每个城市连住三四晚。
慢节奏多城
每两三天换一个城市，中间安排休息日。
常见问题
关于长者慢游的常见问题
多大年纪适合这样的行程？
主要看身体状况而不是年龄。告诉我们长者的情况，我们会给出合适的路线和节奏建议。
可以安排轮椅或无障碍设施吗？
请提前告诉我们具体需求，我们会按线路确认酒店和景区能否满足。
高原或山区景点适合吗？
高海拔目的地需要谨慎，建议先咨询医生。山区景点我们优先安排索道等省力方式。
需要买旅行保险吗？
建议购买覆盖医疗的旅行保险，尤其是年长的旅行者。
可以和家人一起定制吗？
可以，三代同行也很常见，我们会兼顾长者和孩子的节奏。